Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Couverture santé pour étudiants à l’étranger, le guide complet

3 mai 2024 / Famille, Nos conseils, Nos offres santé
6 minutes de lecture

Votre enfant est étudiant et prépare un séjour d’études à l’étranger ? Aidez-le à y voir plus clair sur sa couverture santé. Que ce soit pour des études ou un stage en Europe ou hors du continent, comprendre les options d’assurance et de mutuelle santé est nécessaire. Avec la Carte européenne d’Assurance Maladie (CEAM), les […]

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Marche santé pour les seniors : découvrez les bienfaits physiques et mentaux de cette pratique douce en plein air

30 avril 2024 / Nos conseils, Prévention, Senior
8 minutes de lecture

Marche et bien-être sont liés. Pour préserver sa santé physique et mentale, la marche santé pour seniors est toute désignée. Cette pratique sportive douce est une activité en extérieur bénéfique tant pour le corps que pour l’esprit. Au programme : renforcement musculaire, amélioration de la santé sanguine, prévention des maladies cardiovasculaires, gestion du poids et […]

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Mutuelle pour couple : le guide complet pour choisir la meilleure couverture santé

26 avril 2024 / Famille, Nos conseils
6 minutes de lecture

Souscrire une mutuelle pour couple quand on vit à deux peut être intéressant. Mais, entre les options de mutuelles famille, senior, collectives et les surcomplémentaires, les choix sont multiples. Pour choisir la bonne complémentaire santé, il est crucial de bien comprendre les garanties, les tarifs et le niveau de remboursement proposés. Avec ce guide complet, […]

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M comme Mutuelle vous invite à son challenge de marche connecté : « Bougeons Ensemble contre Alzheimer »

22 avril 2024 / Particuliers, Prévention
4 minutes de lecture

Engagés aux côtés des patients atteints de la maladie d’Alzheimer, nous vous invitons à participer avec nous à une action bienveillante et solidaire, et bonne pour la santé ! Rejoignez-nous pour le challenge de marche connecté « Bougeons Ensemble contre Alzheimer » au profit de France Alzheimer et maladies apparentées. Du 15 mai au 2 juin […]

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Partenariat M comme Mutuelle et Miléade : vos vacances tout compris facilitées

19 avril 2024 / Nos offres santé, Particuliers
5 minutes de lecture

À la recherche de vacances abordables et sans le tracas de l’organisation ? M comme Mutuelle s’associe à Miléade vacances pour offrir à ses adhérents des séjours tout compris à des prix avantageux. Avec des destinations variées en France et en Europe, Miléade vous promet des moments de détente inoubliables entre amis ou en famille. […]

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Découverte du programme Seconde Jeunesse

17 avril 2024 / Bien vieillir, Prévention, Senior
2 minutes de lecture

M comme Mutuelle s’engage à prendre soin de sa communauté de clients ! Nous le faisons notamment en proposant tout au long de l’année des services, des ateliers et des conseils prévention qui les aident à préserver leur santé. Voir nos clients rester en bonne santé et en forme, c’est ce que nous visons en […]

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Végétarien, végétalien, végan : décryptage de ces régimes et bienfaits de la nutrition végétale sur la santé

16 avril 2024 / Nos conseils, Prévention, Sans catégorie
7 minutes de lecture

Régime végétarien, végétalien, végan… Faites-vous la différence ? La nutrition végétale résonne avec alimentation équilibrée et santé. Le bien-être et le végétalisme sont au menu aujourd’hui ! Nos conseillers M comme Mutuelle vous dévoilent les principes de chaque régime et leurs implications sur le métabolisme. Découvrez en quoi l’alimentation végétale peut être bénéfique et comment […]

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Bilan dispositif « 100% Santé » en 2024 : impact sur les assurés et ce qui change

12 avril 2024 / Nos conseils, Particuliers
7 minutes de lecture

Depuis son instauration en 2020, le «100% santé» a marqué un tournant majeur dans l’accès aux soins pour les assurés français, en particulier ceux bénéficiant d’une mutuelle. En éliminant les restes à charge sur certains équipements médicaux essentiels tels que les prothèses dentaires, les aides auditives et les lunettes, cette réforme a eu un impact […]

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Évolution de la Qualité de Vie au Travail : De la QVT à la QVCT

9 avril 2024 / Entreprises, Prévention
7 minutes de lecture

L’évolution de la QVT (Qualité de Vie au Travail) vers la QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) témoigne d’une prise de conscience croissante de l’importance du bien-être des salariés pour la performance des entreprises. Cette transition, marquée par un nouvel ANI sur la santé au travail en décembre 2020, met l’accent sur […]

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Casques et oreillettes chez les jeunes : comment protéger leurs oreilles et préserver leur ouïe ?

5 avril 2024 / Famille, Prévention
11 minutes de lecture

L’audition est l’un des sens les plus indispensables au quotidien. La perte auditive est souvent irréversible, c’est pourquoi préserver la santé de ses oreilles est capital. Mais avec les casques et les oreillettes qui sont de plus en plus présents dans nos vies, un jeune sur 4 risque de devenir sourd prématurément. Alors pour une […]

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