Malvoyance : les progrès du braille et autres avancées technologiques
En France, 1,7 millions de personnes sont atteintes d’une déficience visuelle, dont 207 000 aveugles ou malvoyants profonds et 932 000 souffrant d’une incapacité visuelle sévère. À l’occasion de la Journée mondiale du braille du 4 janvier, faisons le point sur cet outil, ses progrès récents mais aussi sur les autres avancées technologiques et médicales […]
Nos conseils récup’ post fêtes
La magie de Noël et du réveillon nourrit les cœurs, mais aussi les estomacs ! Cette période est synonyme de plaisirs gustatifs et de folies, mais (parfois) d’excès… Aliments riches et en quantités importantes, gourmandises de mise et boissons festives – ça pétille – et le corps peut en pâtir. Alors, comment récupérer après les […]
L’andropause chez l’homme : non, ce n’est pas une fatalité
L’andropause est souvent présentée comme l’équivalent masculin de la ménopause. Pourtant, l’andropause ne marque pas l’arrêt de production de spermatozoïdes et seuls 4 à 5 % des hommes en présentent des symptômes, à partir de 40 ans. Ce n’est donc pas une fatalité. Alors, qu’est-ce que l’andropause ? Quelles sont ses caractéristiques et comment est-elle […]
PUMa : tout savoir sur la protection universelle maladie
Le 12 décembre prochain sera consacré à la Journée internationale de la couverture sanitaire universelle. Créé par l’ONU en 2017, cet évènement a pour objectif de sensibiliser et d’accélérer la mise en place d’une couverture santé minimale pour tous. En France, un premier jalon est posé en 2000 par la création de la CMU. Une […]
Partenariats et mécénats : M comme Mutuelle s’investit localement
Chez M comme Mutuelle, nous veillons à prendre soin de la communauté de clients qui nous emploie comme de nos collaborateurs. Et pour répondre aux besoins de chacun, nous misons tout sur la proximité : grâce à notre réseau d’agences d’abord, mais aussi par nos engagements dans la vie de notre environnement local. Issus des Hauts-de-France, […]
Suivi diététique : de l’accompagnement à la prise en charge
Vous souhaitez amorcer une perte de poids ou au contraire en prendre un peu ? Vous avez une pathologie qui demande un suivi alimentaire particulier ? Peu importe vos besoins, un accompagnement diététique peut vous aider. Du rééquilibrage de l’assiette au suivi de votre hygiène de vie, du choix entre nutritionniste ou diététicien à la […]
La prise en charge médicale du handicap
La journée internationale du handicap se tiendra le 3 décembre prochain. En 2021, c’est 730 000 français considérés comme handicapés selon une étude de la CNSA. Le handicap peut regrouper plusieurs pathologies, être reconnu à différentes échelles, et selon plusieurs symptômes, tout en tenant compte de la dépendance qu’il crée. Alors, comment définir un handicap […]
Les bienfaits de la luminothérapie en hiver
Dans la série de nos conseils bien-être contre le spleen hivernal, découvrons les bienfaits de la luminothérapie sur notre organisme (et particulièrement sur notre cerveau) afin d’éviter le fameux “winter blues”. Alors, comment fonctionne la luminothérapie ? Que se passe-t-il lorsque notre peau est illuminée ? Quelle est la durée idéale d’une séance et quelle […]
Arthrose : quand l’hiver réveille les douleurs
Douleur au genou ou à la hanche, faites-vous partie des 10 millions de Français dont les douleurs articulaires se réveillent en hiver ? Rhumatismes, arthrose, les symptômes de ces maladies semblent décupler quand les jours raccourcissent. Mais savez-vous ce qu’est l’arthrose ? Quels sont ses facteurs de risque ? Et comment soigner l’arthrose ? Sport, […]
Envie d’une nouvelle aventure professionnelle : rejoignez-nous chez M comme Mutuelle !
Chez M comme Mutuelle, nous sommes mutualistes par nature, et ce depuis près de 150 ans ! Notre credo : prendre soin de la communauté de clients qui nous emploie. En effet, ce sont nos clients qui en embauchant nos prédécesseurs ont déjà pris soin d’eux dès le début de notre histoire. Nous leur devons bien ça. […]