La saison des pollens s’est installées, les allergies aussi !
Diagnostique et traitement
Le diagnostic est relativement simple à poser, en revanche identifier les allergènes peut être plus complexe. Le médecin allergologue procédera à des tests cutanés dans le but d’identifier les allergènes et ainsi mieux traiter l’allergie et prodiguer des conseils de prévention.
Réduire les allergies c’est adopter des mesures d’éviction pour limiter les expositions aux allergènes, les traitements eux soulagent les symptômes en période de crise.
Les antihistaminiques ou encore les anti-inflammatoires corticoïdes sont les médicaments généralement prescrit pour soulager les symptômes allergiques. Le seul traitement curatif repose l’immunothérapie spécifique (appelée désensibilisation). Il faut compter sur une durée de traitement de 3 ans où de manière progressive l’allergène sera administré à des doses croissantes.
C’est pourquoi il est importance de consulter un allergologue y compris en dehors des périodes allergiques.
Certaines manifestations allergiques sont plus graves et nécessitent l’intervention de services d’urgence.
Le poids de l’allergie en terme social augmente d’année en année avec des impacts sur l’efficacité au travail, et l’absentéisme scolaire. La pollution potentialise les réactions allergiques rendant les pollens plus « agressifs ».
Les mesures préventives de l’allergie aux pollens
• Prendre son traitement avant l’apparition des symptômes en fonction de la carte de surveillance des pollens publiée par le Réseau national de surveillance aérobiologique.
• Éviter les sorties lorsque la météo est venteuse ou orageuse la quantité de pollens dans l’air est maximale.
• S’éloigner et fermer les fenêtres lorsque quelqu’un tond le gazon.
• Ne pas dormir la fenêtre ouverte en particulier si le lit est proche de la fenêtre
Lors des pics de pollens :
• Ne pas laisser sécher le linge à l’extérieur
• Se brosser ou se rincer les cheveux avant le coucher, en particulier après une promenade dans la nature
• Aérer le logement 2 fois par jour 10mn , la matin avant 10h, période où l’air est moins saturé en pollens
• Laisser les vitres de voiture ou du logement fermées
• Changer de vêtements
La même vigilance est recommandée en cas de pollution atmosphérique.
En effet, la pollution aux particules et à l’ozone potentialise l’effet de certains allergènes notamment les pollens en suspension dans l’air. Voici quelques conseils à adopter lors des pics de pollution :
• Ne pas faire de sport
• Ne pas aérer le logement aux heures de pointe
• En voiture, fermer la ventilation dans un tunnel
• Éventuellement porter un masque qui filtre les particules et les gaz.
Les cas d’urgences
Les réactions allergiques peuvent être beaucoup plus sévères et relèvent alors des services d’urgence, le pronostic vital peut être engagé. Savoir les reconnaître pour réagir efficacement :
Le choc anaphylactique : malaise, fatigue intense, chute de la pression sanguine, accélération du rythme cardiaque, difficultés respiratoires.
L’œdème de Quincke : gonflement de la gorge et du visage, oppression thoracique, difficultés respiratoires.
La crise d’asthme : difficultés respiratoires, bleuissement des lèvres et des ongles, narines dilatées, difficultés à parler et marcher, confusion, perte de connaissance.
En présence de ces symptômes il est impératif de contacter immédiatement le 15, il s’agit d’une urgence vitale !
Sources :
https://www.asthme-allergies.info/
www.assurance-prevention.fr/allergie-diagnostic-traitement.html
https://lifyair.com/cout-des-allergies-aux-pollens/#page-content
Rédacteur : Barbara TOP BUTEZ, responsable service prévention