Aidants familiaux : comment gérer votre départ en vacances ?

En France, 8 millions de personnes s’occupent d’un proche malade.
40% des aidants familiaux déclarent que leur rôle ne leur permet plus de partir en vacances.

Pourtant, aider un proche en situation de dépendance, de handicap ou de maladie n’est pas de tout repos et demande une grande implication au quotidien. Il est alors essentiel de ne pas s’oublier, de savoir prendre le temps de se ressourcer, se reposer et préserver ainsi sa santé, son couple, sa famille et ses amis.
Le législateur a pris conscience de cette réalité. Ainsi, la loi du 28 décembre 2015 relative à l’adaptation de la société au vieillissement instaure un droit au répit pour les proches aidants.

Anticiper et préparer votre départ en vacances

Le répit, tel un départ en vacances, dans une telle situation, se prépare. L’été approchant, voici quelques conseils pour appréhender sereinement vos congés :

• Rapprochez-vous du médecin de votre proche aidé,

de votre propre médecin ou d’un professionnel de santé pour vous assister dans la définition des besoins de votre proche en votre absence.

• Envisagez soit :

1/ Le maintien à la maison de votre proche dépendant, avec un relai de professionnels à domicile (infirmiers, auxiliaire de vie, portage de repas…)

2/ l’accueil familial : il s’agit de l’accueil au sein de familles agréées auprès du Conseil Départemental. En savoir plus : l’association Famidac

3/ ou si nécessaire, l’hébergement temporaire dans un établissement spécialisé

• Faites-vous accompagner personnellement par des organismes dédiés à l’aide aux aidants :

1/ Au sein des plateformes d’accompagnement et de répit

2/ Pour les personnes en situation de handicap :

 A la Maison Départementale des Personnes Handicapées

 Au Centre Communal d’Action Sociale (CCAS)

3/ Pour les personnes âgées de plus de 60 ans en situation de dépendance :

 Au Conseil Départemental

 Au Centre Local d’Information et de Coordination gérontologique (CLIC)

 A la Plateforme d’accompagnement et de répit

 Au Centre Communal d’Action Sociale (CCAS)

• L’APA (Allocation Personnalisée d’Autonomie)

peut être utilisée pour financer des frais d’hébergement temporaire dès lors que cela est nécessaire.

Chez M comme Mutuelle, des services d’assistance inclus à votre contrat santé

Dans le cadre de votre contrat santé, M comme Mutuelle vous accompagne également en tant qu’aidant familial, avec des services d’assistance disponibles 24h/24 et 7 jours/7 :
• Écoute et aide à la recherche de professionnels assurant la prise en charge psychologique
• Recherche de personnel médical et/ou paramédical
• Recherche de prestataires de Services à la Personne
• Prise en charge temporaire du proche parent aidé
• Mise à disposition d’un auxiliaire de vie

Pour aller plus loin :
• Le GRATH (Groupe de Réflexion et Réseau pour l’Accueil Temporaire des Personnes en situation de Handicap)
• La Fondation France Répit
• https://www.aidants.fr
• https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr