Trisomie 21 : tout ce que vous devez savoir sur cette anomalie génétique
Le 21 mars a lieu la journée mondiale de la trisomie 21. L’occasion de faire un zoom sur cette non-maladie qui est en fait une anomalie génétique. C’est en effet une anomalie chromosomique qui est à l’origine de ce syndrome de Down et d’autres formes, et qui n’est pas héréditaire. Mais saviez-vous qu’il en existe […]
Bébé, enfants, ado : les bienfaits du sommeil sur leur développement
Les études sont formelles : le sommeil est un élément clé du développement de l’enfant. De la naissance jusqu’à l’adolescence, le sommeil évolue. Quels sont les différents cycles du sommeil chez l’enfant ? Quelles sont les différentes phases ? Quels sont les bienfaits du sommeil et quel est le temps de repos recommandé selon l’âge […]
Prévention des cancers : microbiote et probiotiques au service du système immunitaire
Dans la prévention d’un cancer, on peut agir à différents niveaux. Consultation régulière de son médecin traitant, dépistage, mais aussi hygiène de vie, facilitent la prise en charge rapide de la maladie. Quelles sont les bonnes habitudes à prendre ? Quelle est l’importance de notre microbiote intestinal pour notre santé ? Quel est le rôle […]
Épilepsie : symptômes et traitements, comprendre cette affection neurologique
À l’occasion de la journée internationale sur l’épilepsie du 13 février, nos conseillers M comme Mutuelle vous informent sur cette maladie encore mal connue. Selon l’INSERM, cette affection neurologique touche 600 000 personnes en France (dont la moitié sont des enfants), 33 000 nouveaux cas étant diagnostiqués chaque année. Comment se définit l’affection neuronale ? Quels […]
Dépistage : la prévention pour augmenter ses chances de guérison
Mieux vaut prévenir que guérir. En matière de santé, la prévention est essentielle. C’est pourquoi M comme Mutuelle vous informe et vous guide au quotidien, pour vous aider à rester en bonne santé. Parmi les actes de prévention nécessaires, le dépistage permet de réduire la mortalité de certaines maladies. On distingue le dépistage individuel et […]
Intolérance au gluten : que manger pour ne plus souffrir de l’intestin ?
L’allergie et l’intolérance au gluten, la maladie cœliaque, sont des troubles intestinaux dont les causes et les symptômes sont disparates. Mais qu’est-ce que le gluten, où en trouve-t-on ? Quelles sont les différences entre intolérance au gluten et maladie cœliaque ? Quels en sont les symptômes ? Quelles sont les perspectives de traitement ? Nos […]
Nutrition : détox post fêtes et probiotiques
Une fois le père Noël passé et le Nouvel An fêté, notre métabolisme mérite d’être reboosté et particulièrement notre système digestif rééquilibré. Après les fêtes, une cure est la bienvenue pour éliminer les toxines et faire oublier les excès. Un régime détox post fêtes est idéal afin de retrouver un confort intestinal et débuter cette […]
Malvoyance : les progrès du braille et autres avancées technologiques
En France, 1,7 millions de personnes sont atteintes d’une déficience visuelle, dont 207 000 aveugles ou malvoyants profonds et 932 000 souffrant d’une incapacité visuelle sévère. À l’occasion de la Journée mondiale du braille du 4 janvier, faisons le point sur cet outil, ses progrès récents mais aussi sur les autres avancées technologiques et médicales […]
Nos conseils récup’ post fêtes
La magie de Noël et du réveillon nourrit les cœurs, mais aussi les estomacs ! Cette période est synonyme de plaisirs gustatifs et de folies, mais (parfois) d’excès… Aliments riches et en quantités importantes, gourmandises de mise et boissons festives – ça pétille – et le corps peut en pâtir. Alors, comment récupérer après les […]
Suivi diététique : de l’accompagnement à la prise en charge
Vous souhaitez amorcer une perte de poids ou au contraire en prendre un peu ? Vous avez une pathologie qui demande un suivi alimentaire particulier ? Peu importe vos besoins, un accompagnement diététique peut vous aider. Du rééquilibrage de l’assiette au suivi de votre hygiène de vie, du choix entre nutritionniste ou diététicien à la […]