Adolescents et fast food : les risques cachés d’une addiction culinaire à la malbouffe
La junk food est partout. À un prix abordable, et ingérable à n’importe quelle heure… Les adolescents en raffolent ! Qu’est-ce qui les conduit à développer une addiction aux fast foods pareille ? Quels sont les effets sur leur santé à long terme ? Comment les industriels les ciblent-ils dans leur marketing alimentaire ? Quelles […]
Tout savoir sur les pouches nicotine et les risques de cette alternative au tabac sur les jeunes
Tout droit venus de la péninsule scandinave, les pouches de nicotine sont une alternative au tabac. Ces sachets nicotinés se placent contre la gencive et la lèvre afin de diffuser la substance convoitée. Malheureusement, les nicopods séduisent les plus jeunes, et pour cause, ces derniers sont clairement ciblés par le marketing. Quels sont les risques […]
Comprendre ses analyses médicales
Pour établir un bilan de santé, en plus de la consultation, votre médecin peut vous prescrire différents examens et des analyses médicales. Les deux analyses essentielles d’un check-up sont le bilan sanguin et l’analyse d’urine. Mais entre les termes techniques et toutes les mesures, difficile de déchiffrer les résultats du laboratoire. Alors, que signifient les résultats de vos analyses […]
Comprendre et prévenir le harcèlement amoureux, l’abus émotionnel, et les violences psychologiques
Le harcèlement amoureux comme l’abus émotionnel ou les violences psychologiques sont des réalités qui menacent la santé mentale et physique de nombreuses personnes. La manipulation, l’isolement ou encore le contrôle peuvent conduire à des troubles graves comme la dépression ou l’anxiété. Comprendre ces comportements et savoir comment intervenir est essentiel pour prévenir les relations malsaines […]
Kétamine : pourquoi cette substance séduit les jeunes et comment s’en protéger
La kétamine est une substance de plus en plus « à la mode » parmi les jeunes, qui la consomment pour ses effets psychotropes puissants. Connue sous différents noms comme « K », « Special K », « Kit Kat », « Vitamine K » ou encore « Ket », cette drogue est souvent présente dans les fêtes et les milieux festifs. Face à son usage grandissant, […]
Comprendre l’endométriose : une maladie complexe et fréquente
L’endométriose touche environ 10% des femmes en âge de procréer. Cette maladie gynécologique se manifeste par la présence de tissu semblable à l’endomètre (celui qui tapisse l’utérus) en dehors de l’utérus. Elle peut provoquer des douleurs importantes et des troubles de la fertilité.
IST ou MST : moyen efficace, dépistage et conseils pour éviter les contaminations
Plus d’un million de personnes dans le monde contractent une IST (infection sexuellement transmissible) ou une MST (maladie sexuellement transmissible) chaque jour. Pourtant, des moyens efficaces existent pour les prévenir. L’éducation sexuelle est au cœur de la prévention, et ce, dès l’adolescence. Elle vient compléter des campagnes de sensibilisation, les dépistages et la vaccination.
Guide pratique de la carte Vitale et de la carte mutuelle : ça sert à quoi ?
Carte Vitale, carte mutuelle, tiers-payant… Vous êtes étudiant ou jeune actif et l’une de vos premières responsabilités est de protéger votre santé, et votre porte-monnaie ! Pour obtenir facilement vos remboursements médicaux, découvrez le BéaBa de la couverture santé en France, au travers de l’utilisation de deux cartes incontournables : la carte Vitale et la […]
De 15 à 35 ans : bilans de santé, vaccins et dépistage à ne pas oublier
Passer de l’adolescence à l’âge adulte, c’est l’émergence de l’autonomie et des nouvelles responsabilités. Pour devenir un adulte responsable et mener une vie active équilibrée et saine, commencez par préserver votre capital santé. Comment ? En réalisant des bilans médicaux régulièrement, en vous faisant vacciner et dépister. M comme Mutuelle fait le point sur les […]
Alternant ou apprenti : quelle mutuelle santé choisir ?
La mutuelle est un élément essentiel pour le système de santé de chaque individu. Depuis 2016, tous les salariés qui travaillent dans le privé doivent adhérer à la mutuelle collective obligatoire mise en place par leur entreprise. Et pour les jeunes alternants et apprentis, ça se passe comment ? Faut-il adhérer à une mutuelle lorsqu’on est […]